ひーさんのブログ

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健康的で最新のグリーンコーヒーを深掘りしてみた。

こんにちは、ひぃーさんです🌷
 
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このブログを読むと
 

グリーンコーヒーについて」

グリーンコーヒーを飲むメリットデメリット

 

が分かります。
 
 

 

 

1、グリーンコーヒーとは

 
 
簡単にいうと、焙煎していないコーヒー豆のことです。

 

焙煎前の豆には「クロロゲン酸」が多く含まれています。(クロロは「緑」という意味です)
 

 

このクロロゲン酸が減ってしまい、茶色くなったのが一般的なコーヒーというわけですね。
 
 
そして、コーヒーといえば気になるカフェインはどうなのか、というと

 

 

グリーンコーヒーの方が一般的なコーヒーよりも10分の1という豆もあります。
 

 

 

かなり少ないですね。
 
 

 

 

2、メリットデメリット

 
 
クロロゲン酸」とは一体何なのか、というと
 

 

 

✳︎糖質の吸収を緩やかにする

✳︎急激な血糖値上昇を抑える

✳︎脂肪燃焼

✳︎生活習慣病予防

 

 

 

などの効果があります。
 
 

 

「ダイエット効果あり!?」「そんな簡単に痩せるの?」
という声もあると思うので、
 

 

✳︎食前に飲む

✳︎軟水で飲む

✳︎ぬるいお湯で淹れる

✳︎砂糖やはちみつを使わない

 
 
と効果が高まります。
 

 

よく他の食品やダイエット関連で聞く話で納得できますね。
 
 

 

また、「トリゴネリン」という脳の神経細胞を活性化させる成分も含まれています。
 
 
認知症予防、集中力アップにも繋がる成分なので、すごいですね。
 

 

 
将来のために健康的な生活を、なんて少しでも思っている方にはグリーンコーヒーはおすすめです。
 

 

 

味は普通のコーヒーとは違って少し違和感あるかな、といった印象でした。
 
私は美味しく、何より香りが良くて気に入っています。
 

 

ハーブティーみたいという人もいますし、
 

 

人によって効果も様々なので、気になった方は一度試してみるのがいいですね。

 

 

 
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半額クーポンの案内はこちらのレビューからどうぞ。

https://angel-smile-love.hatenablog.com/entry/2021/01/09/223528

 

 

 

 

海外で話題のグリーンコーヒーって?実際に飲んでみました。

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こんにちは、ひぃーさんです🌷

 

 

 「グリーンコーヒーって何?」

 

「コーヒー好きだけど、カフェインの取りすぎが心配」

 

「最近太ったな~、生活習慣見直さないと」

 

「身体に優しいコーヒーないかな~」

 

 

と思っている方に向けて、お話します。

 

 

 

 

 

この記事では、

今話題のグリーンコーヒーについてわかる。

具体的な効果飲み方購入方法がわかる。

 

 

 

 

1、グリーンコーヒーとは

 

 

グリーンコーヒーは、収穫されたばかりの栄養豊富な生豆のことです。

 

  

日本ではまだ浸透していませんが、2015年頃、アメリカでセレブやハリウッド女優を中心にブームが起きました。

 

 

主な特徴、効果は

  

こちらのサイトによると(https://www.leanjoebean.com/blogs/news/5-key-health-benefits-of-consuming-green-coffee-bean-extract-what-to-know

 

 

 

◎ダイエット効果
基礎代謝の向上
◎肌荒れの軽減
◎便秘の改善
◎糖、脂肪の吸収を抑える
◎集中力、注意力アップ
◎カフェイン少なめ(10%以下)
◎病気の発症リスク軽減

 

 

 

通常のコーヒーとの比較、細かい効果、特徴については次回お話します。

 

 

 

 

 

2、日本初上陸のグリーンコーヒー

 

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◎100%オーガニック
◎世界の有名バリスタ監修
フェアトレード
◎売り上げの一部寄付(世界チルドレンセンターへの募金)
ハラール認証

 

 

 

 

【召し上がりかた】

 

コーヒーカップ一杯に1gを目安にお湯またはお水に溶くだけ

 

 

※インスタントではありません。

コーヒー豆丸ごとをパウダー状で飲める手軽なコーヒーです。

 

 

 

 

 

3、グリーンコーヒーの購入方法

 

公式ホームページから買う方法もありますが、ほぼ半額で買える代理店から買うのがおすすめです。

代理店はネットで調べると結構あるようですが、どこの代理店で買っても同じようですね。

 

 

 

【購入手順】

 

 

アマゾンのようにネットから簡単に買えます。

 

①下記のURLをクリック

②商品の選択

③氏名・ご連絡先・配送先・支払い情報など必要事項を入力

 

 

 

 

定価の半額のクーポンはこちらから

 

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別途送料がかかりますが、小分けでの販売もしています。

小分け購入のご希望はこちらの公式LINEから▶︎https://lin.ee/OFTZCyl

 

 

 

 

まとめ

 

グリーンコーヒーがオススメな人

 

 

・妊婦さん

・健康志向な方

・コーヒーを1日に何杯も飲む方

・カフェインの取りすぎに悩んでる方

・仕事の効率を上げたい方

・サスティナブルに興味のある方

・コーヒー好きだけど身体が受け付けない方

 

 

 

 

 

私はコーヒーアレルギー体質であまり飲めなかったのですが、毎日飲んでも問題ないんです。

クセがなくて飲みやすいし、100%オーガニックの力なのかな、なんて思ってます。

 

 

 

 

ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。こちらから定価の半額で購入できます。

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